9 savjeta za udobno i bezbjedno putovanje
Planirate duži put? Evo par korisnih savjeta koji će vas pripremiti za udobno i bezbjedno putovanje.
SAN
Mislite o umoru! Obezbijedite sebi minumum 7 sati sna dvije noći zaredom prije putovanja, da biste uskladištili energiju za put.
HRANA
Ponesite dovoljnu količinu vitamina i zdravih namirnica. Na taj način ćete izbjeći rizike koje sa sobom nosi konzumacija brze hrane.
VODA
Osigurajte dovoljnu količinu vode u vašem automobilu, da biste održavali maksimalnu energiju na putu.
PAUZE
Eksperti preporučuju da planirate pauze na svaka 2 sata. Povremeni izlazak iz sjedećeg položaja je od velike važnosti za cirkulaciju u vašim nogama.
ŽVAKAĆE GUME
Obavezno spakujte žvakaće gume - one povećavaju koncetraciju i pažnju pri dužim vožnjama.
MIRISI
Ne zaboravite na to da je miris veoma važan faktor za prijatno putovanje.
SJEDIŠTE
Podesite sjedište tako da odgovara vašem tijelu i na taj način obezbijedite maksimalnu cirkulaciju i udobnost u toku vožnje.
UČINITE VOŽNJU ZABAVNOM
Duge vožnje sa djecom često znaju da se pretvore u pravo mučenje. Da ne bi došlo do pada raspoloženja ili nervoze kod mališana, obezbijedite dovoljnu količinu igračaka koje će pomoći da vožnja brže prođe i učiniti je zabavnom.
ZVUCI
Muzika ili neka radio emisija pomoći će vašem mozgu da ostane aktivan tokom vožnje. Takođe, smijeh pomaže da ostanete budni.
